Yoga groove
יוגה גרוב הוא תרגול דינאמי שנולד מהניסיון, הידע והמעוף המיוחד של דניאלה והוא משלב יוגה ריקוד ותנועה ומוזיקה, חווייה רב-חושית שנוגעת בגוף ובנפש
לאפשר לעצמנו לשחרר גבולות המנטליות, לשחרר והרגלים הקבועים שמעקבים אותנו כדי לייצר חופש בחירה בחיינו.
לחקור את הגוף, את התחושות ורגשות.
תרגול מלווה במוזיקה אלקטרונית,ומילים על עולם הרוח ותפיסת חיים עצמם.
יוגה גרוב זאת חוויה של נוחכות,שחרור בתוך כדי תנועה!
יוצאים מהתרגול עם הרבה אנרגיות מחודשות ומלאים בשמחה, השראה והכרת תודה.
מזמינה אותך להצטרף למסע!
איך לייצר שינוי למטרת התפתחות
הרצאה מעוררת השראה על זוגיות, שינויי קריירה ויצירת מציאות וחופש בחירה המבוססת על סיפור האישי של דניאלה פלמן.
"ברור שכולנו חולמים על שינוי! בית יותר גדול, יותר כסף, עבודה מוצלחת, זוגיות יותר טובה, להתחיל לעשות ספורט ולאכול בריא, לצאת לקריירה חדשה, לממש את המקסימום פוטנציאל.
כולנו רוצים שינוי, אבל לא כולנו מוכנים לעשות פעולות שיגרמו לשינוי הזה לקרות"
בהרצאה דניאלה מלמדת כלים לשימוש ביום יום שיגרמו לנו לעשות החלטות ופעולות כדי לכוון את החיים שלנו, לכוון מטרות ולצאת לדרך ולמנף את הפוטנציאל שלנו כדי להגיע לאדם שאני רוצה להיות כבר היום. החופש הבחירה בידינו!
דניאלה פלמן היא מורה ליוגה, יזמית ומובילה קהילות. מלמדת קורס העשרה למורי יוגה וקורס איך למלא שיעורים גם אם אין לך סטודיו, קורס שיווק למורי יוגה. מלווה נשים בתהליכי שינוי בחיים.
בעלת סטודיו ומרכז סדנאות יחד עם מוטי חמו ביפו, ליד הים.
עם ניסיון של שני עשורים בהדרכה כך שיצרה שפע משלה בו יש הבנה עמוקה ורוחבית על עולמות גופנפש.
היא מייצרת קהילה שהולכת יחד איתה באדיקות כבר שנים ורוקמת ומחדשת תמיד עבורם יצירה חדשה.
משלבת היום בין עולמות של במה בו הייתה חלק ממנו כ15 שנים, תנועה, ריקוד , ריכוז ,מדיטציה, אינטליגנציה גופנית ומוזיקה בשיעורים שלה, ויניאסה, פאוור ויניאסה וYoga Groove!
