להתעורר
אנחנו מסתובבים בעולם הזה
רדומים
רדומים בגוף
באנרגיה
במחשבה
השעור הזה תוכנן כדי לעזור לנו להתעורר
דרך אסאנה
קריה
פראניאמה
ותרגולים אזוטריים
בואו להתעורר
שי בכר – סאקשי צ'יטניה
תלמיד ומורה לפראם יוגה בישראל
תלמיד ישיר של סוואמי קדרנאט מהארג', אננדאמאי אשראם, הודו. במהלך 15 השנים האחרונות שי נע בין ישראל והאשראם בהודו שם למד ותרגל יוגה, מדיטציה, יוגה תרפיה, פילוסופיה של היוגה ושירה מקודשת. סגנון הלימוד ששי מביא הוא של יוגה אוטנטית אשר נובעת משושלת ארוכה של מורים במסורת הודנטה והטנטרה. צורת הלימוד מיוחדת בקלילותה ובחוש ההומור הטבוע בה לצד עומק הנשען על ידע עמוק והבנה של המבנה הגופני – אנרגטי – רוחני של המתרגל.
כיום שי מלמד את קורסי הכשרת המורים של פראם יוגה בישראל
ומקים את 'ימה' – מרחב הסדנאות של פראם יוגה ביבנאל/
