ניצן אגסי

תלמיד ומורה, צועד בדרך היוגה לפי מסורת האשטנגה ויניאסה. ממשיך לחפש את היוגה דרך הכתבים העתיקים, התנועה היומיומית של החיים על אינסוף ההתגלמויות שלה. לומד ומלמד את היוגה על כלל רבדיה הפיזיים, הנפשיים, והרוחניים, בעזרת שלל הכלים שהיא מציעה כדי לטפח את השקט הפנימי. משלב עבודה עם צלילים מדיטטיביים על כלי נגינה אקוסטיים ואלקטרונים.
מאמין שהיוגה היא אחת, וכל השיטות הן צורות ביטוי שונות לחיבור שנוצר על המזרן, ומחוצה לו, בחיים. 

אשטנגה סידרה שניה והנאדיז
יום חמישי 18:00-20:00 באטמן

הסידרה השניה במסורת האשטנגה ויניאסה, שנקראת נאדי שודהאנה, לוקחת אותנו למסע אל מערכת הנאדיז, ערוצי האנרגיה דרכם זורמת הפראנה, כח החיים.נתרגל תרגול מסורתי אך מותאם לכל הרמות, בעזרת וריאציות שונות אשר עוזרות להנגיש את הסידרה לאשטנגיסטים שמעוניינים להעמיק את התרגול שלהם אל הסדרות המתקדמות.
נסיים את השיעור בפראניאמה ושיחת מבוא על המערכת המורכבת של הנאדיז והדרך להתחיל לחוות אותם בגוף של כל אחד ואחת.

לידה מחדש דרך 5 שכבות הקיום
יום שישי 8:00-10:00 באמפי אום

היוגה מתארת את המסע ללידה מחדש דרך 5 שכבות קיום, מהפן הפיזי הגשמי ביותר ועד לליבת אור נצחי בלתי מגולמת. בתרגול ויניאסה דינמי בהנחיית שחר ים כהן נחקור את 5 שכבות הקיום, ומשם אל הכלים הפנימיים של פראניאמה ומדיטציה. נחקור יחד את הקשר של כלים אלו ללידה מחדש שעובר היוגי, דרך משחקיות, ריכוז והיספגות. התרגול ילווה בצלילים מדיטטיביים אותם יפיק ניצן אגסי על שלל כלי נגינה אקוסטיים ואלקטרונים.

מורים ומנחים נוספים