progressive shadow work

healing journey with nami

26-29/10/2022

aqua sun sinay

ריטריט בסיני

progressive shadow work

סדנה ומסע ~ לעצמנו
4 ימים של תנועה, עבודת שחרור, וחקירה פנימית. חקר האנושי בתוכנו, פגישה עם פצעי הליבה ועם כאבים בלתי מעובדים אשר יוצרים את האישיות שלנו.

עבודת צל פרוגרסיבית – מסע עמוק ומשמעותי לגוף הרגשי.

שימוש בכלים וטכניקות ממגוון עולמות:
דרמה תרפיה, קונסטלציה משפחתית ותרפיה הוליסטית.
עבודת גוף ונשימה, תנועה ושיחה

איפה ישנים?

הריטריט יתקיים במלון המפנק אברהם אקווה סאן סיני שנמצא על קו המים, וכולל בתוכו מתחמי תרגול פנימיים וחיצוניים, נעימים וקסומים.

הלינה בחדרי אבן חדשים ומפנקים (ממוזגים כמובן) וכוללת ארוחות בוקר וערב משובחות ומזינות.

כל סידורי הנסיעות מהגבול וחזרה אליו גם הם באחריותנו כך שכל שנותר לכם הוא להגיע להנות ולהיות.

לוח זמנים כללי


בכל יום יהיו 2-3 סשנים של תרגול ומפגש משותף. 

ביום רביעי מתחילים ב 16:00.

ביום שבת מסיימים ב 14:00.


לו"ז כללי של יום לדוגמה: 

7:00 – תנועה והשתרשות (אופציונלי)

8:30 – ארוחת בוקר 

 10:00 – 13:00 – סשן בוקר

זמן מנוחה, קריאה, טבילה וחברים. 

16:00-19:00 – סשן אח"צ 

20:00 – ארוחת ערב 

21:00 – 22:00 סשן לילה (אופציונלי) 

קצת על פרוגרסיב שאדו

טכניקה שנוצרה מתוך שיטות ועולמות שונים, המאפשרת למתרגל אפשרות לפריצת דרך אישית.

עבודה מודעת הכוללת מבט מפוכח אל החלקים החשוכים בנו, הרצונות הכמוסים, התשוקה והאש שבוערת בנו.

מפגש אותנטי עם עצמנו המאפשר לנו העמקה של הנוכחות ושחרור של כבלי עברנו.

הריטריט יכלול מגוון תכנים:

2-3 סשנים ביום, ביניהם: שיעורי יוגה ותנועה, עבודת נשימה, הנעה אנרגטית, מפגשי שיחה ואינטגרציה.

כל אלו לצד הריף הכי יפה בעולם. עם זמן לקריאה, מנוחה, מפגשים נעימים וחיבורים השראה.

על המנחה- נמי

מורה ליוגה  משנת 2005, מטפלת, מתקשרת מאמנת רגשית.

 חוקרת את עולם התנועה 20 שנה-ויניאסה, אליימנט, אשטנגה, קונטקט אימפרוביזציה, תנועה אותנטית. נשימה מעגלית ,טיפולי גוף ופאשיה. בתשוקה  לנפש האדם אותנטיות, קירבה וריפוי. 

מנחה סדנאות בעולם  בנושא צללים ומסעות ריגשיים. 

בעשור האחרון מתגוררת בקופנגן האי הקסום.

 

  • יחד עם נמי, את הריטריט ילוו 3 מנחים נוספים מרחבי העולם
  • את הריטריט תלווה מוזיקאית מוכשרת

מחירים ופרטים

הלינה הינה בחדר זוגי.

העלות בהרשמה מוקדמת הינה 3200 ש"ח (עד לתאריך 1.9/ עד גמר המלאי- המוקדם מבניהם)

מחיר מלא- 3550 ש"ח.

המחיר כולל:
~ כל תכני הריטריט.
~ 3 לילות על בסיס חצי פנסיון
~ ארוחות בוקר וערב מפנקות
~ העברות מהגבול ובחזרה
~ ליווי ע"י מפיק וחובש במהלך הריטריט.
~ צלם מקצועי.

המחיר לא כולל:
~ 200 שח מיסים במעברי הגבול.
~ הגעה לגבול (אפשרות להסעה משותפת)
~ ביטוח רפואי
~ מזון ומשקאות נוספים

מספר המקומות מוגבל

אנא השאירו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם